Как здорово, что можно есть типа хлеб (по вкусу), а на самом деле это вовсе не хлеб, а зеленая гречка, овсянка и киноа! Хлеб может быть полезным, и этот…

Веганы едят не только зеленые салатики и смузи! И вот тому наглядный пример… Это лазанья из печенья Oreos. Очень вкусный, легкий, быстрый и НЕздоровый рецептик, когда надо срочно пополнить…

У многих новогодний стол ассоциируется с майонезными салатиками! Что скрывать – я их тоже очень люблю! Селедку Под Шубой, Оливье, Мимозу, Нежность легко веганизировать без потери вкусовых качеств! Но…

В 2015 году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ или World Health Organization, WHO) внесла мясную продукцию (переработанное мясо) в список канцерогенных веществ для человека. Прошло четыре года, а я до…

Еще один вариант отличного летнего завтрака (а может быть и просто перекуса?!) – это печенье из йогурта. Ну, печенье, это слегка преувеличение. Основной ингредиент этого рецепта, да, вы угадали,…

Гранола – это гениальный способ разнообразить обычную овсянку! И я большой фанат этого легкого завтрака, хотя сразу признаюсь, что частенько я ленюсь готовить гранолу и довольствуюсь обычной ленивой овсянкой…

Алисия Сильверстоун – это американская актриса и веган, которая написала замечательную книгу о своей беременности. В ней она поделилась личным опытом, советами и, конечно же, ее любимыми растительными рецептами!…

Я просто не могла оставить вас без рецепта мороженого этим летом! Шоколадное🍫, клубничное🍓, ванильное, с печеньями Орео🍪… Выбирайте любое на ваш вкус! Потому что этот рецепт – универсальный и…

Растяжки при беременности… Это, наверное, одна из самых больных тем для будущих мам.  Изучению этого вопроса часто отводится ни один час поисков в интернете, а на выбранные средства не…

Веганские имитации популярных блюд не знают границ! Сегодня я покажу и расскажу вам про рецепт сырого тунца! Обычно я добавляю его в суши или поке боул (на фотографиях). До…